Focusing und Somatic Experiencing (SE)®

Meine Motivation

Meine Motivation zu lernen ist der Versuch das Leben zu begreifen. Mein ganzes Leben begleiten mich die Fragen: Wie lebt das Leben? Was ist Leben, welchen Antrieb haben Lebewesen, auch Menschen, auch ich selber, dies und jenes zu tun oder zu lassen? Warum fühlen wir uns so wie wir uns fühlen? Und vieles andere mehr…

Für mich gilt der Ansatz, dass jedes Verhalten einen Grund hat. Dieser liegt häufig in der Vergangenheit und/oder unserer Umwelt. Umwelt als Gefäß in dem wir leben und unter guten Bedingungen wachsen können. Wir als Gesellschaft bedingen uns gegenseitig und bilden zugleich einen Teil unserer Umwelt. Es ist an uns zu entscheiden, ob wir ein gutes Gefäß für unsere Kinder und uns selbst sein können und ob wir achtsam mit uns umgehen…Focusing und dem Somatic Experiencing (SE)® bieten gute Tools um sich und anderen wieder näher zu kommen.

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