Inhalt
Somatic Experiencing (SE)® nach Peter Levine
Eine besondere Form der intensiven Unterstützung um wieder zu sich selbst zu kommen bietet das Somatic Experiencing(SE)®
Vorausgesetzt wird, das belastende Ereignisse oder auch traumatisierende Ereignisse im Nerven-System abgespeichert werden.
Diese Abspeicherung dauert, nach dieser Theorie solange an, bis sie aufgelöst wird.
Peter Levine hat Methoden entwickelt mit denen sehr behutsam dieser manchmal über Jahre gespeicherte Stress abgebaut und entladen werden kann.
Diese trauma-therapeutische Methode nach Peter Levine hat den Schwerpunkt in der sensorischen Wahrnehmung. Wir arbeiten mit den Gedanken, Gefühlen, Empfindungen, Bildern und Handlungsimpulsen die im Prozess auftauchen.
Vormals unbewußte innere Anteile oder Impulse bekommen ihren Raum und der lösende Umgang damit wird von der Therapeutin begleitet.
Im Körper-Gedächtnis abgespeicherte Ergeignisse können bearbeitet und offene Prozesse können zu Ende gebracht werden. Handlungsstränge können geschlossen werden.
Hier gehts zu meinen Angeboten
Lebendig werden mit Somatic Experiencing®
Mögliche Neu-Entdeckungen
Das könnte sich verändern:
Sie können lernen, wie Sie Ihre innere Wahrnehmung verfeinern ;
Sie können sich vielleicht besser von etwas belastendem distanzieren.
Sie können wahrscheinlich den Weg entdecken,
wie sie geduldiger mit sich selbst sein können;
Sie entdecken vielleicht, wie Sie sich innerlich beruhigen,
sie merken, wie sie Stärke entwickeln und sich gleichzeitig lebendiger fühlen können;
Kombination aus Somatic Experiencing ® und Focusing
Info:
Somatic Experiencing ® in Verbindung mit dem Inner Relationchip Focusing
Ich kombiniere SE® mit dem Inner relationship Focusing (nach Ann Weiser-Cornell). Dies ist eine besonders schöne Form, mit der wir uns mit den inneren Anteilen auf eine liebevolle und sehr zugewandte Art und Weise beschäftigen können.
Schnupperstunden
Vielleicht möchten Sie einfach mal schnuppern, wie ich das so mache. Dann empfiehlt sich selbstverständlich die Einzelstunde. Sie sind herzlich willkommen!
Hier gehts zu meinen Angeboten
Hier finden Sie Informationen zum Focusing
Weitere Infomationen über Somatic Experiencing ®
https://www.somatic-experiencing.de/